人生最後の10年の
過ごし方

平均寿命から健康寿命を引くと、男性は約9年、女性は約12年となります。
誰もが最後まで、健康でいきいきとした生活を送りたいと思っていると思います。
しかし現実には、およそ最後の10年は寝たきりで、介護が必要な状態になってしまいます。

およそ最後の10年は
寝たきりで
介護が必要な状態に

高齢者が自立できない状態、つまり寝たきり状態になるその要因の第1～３位は「運動器の障害」「脳血管障害」「認知症」だということをご存知ですか？この３つはすべて、歯を失って、十分に噛むことが出来なくなることと密接な関係があるのです。

しっかりと噛むことが出来なければ、運動能力も低下します。
噛むことにより、刺激が脳に加わり、脳が活性化されます。

虫歯や歯周病で歯槽骨が溶けてしまい、歯を失えば失うほど、痴呆症になり易くなると言われています。
以前施設に訪問歯科診療に行っていたとき、痴呆症の方が多く見えたのですが、共通することは、ほとんどの方は、抜歯して歯を多く失い、総入れ歯もしくは大きな部分入れ歯だったということです。
逆に近所の昔から知っているお婆ちゃんは、とても元気で、銀歯や前歯の差し歯やブリッジはあるものの歯がほとんど残っていて、部分入れ歯さえ使っていないのです。すごく驚きの瞬間でした。かかりつけの歯医者さんで、歯科医師によるきちんとした歯科治療を行った上で、予防メンテナンス（予防歯科）などの口腔内のケアを定期的にきちんと行い、ご自分の歯が長く残せれれば、元気で健康でいられる可能性が高くなるんだなと…。
そのため、当院では治療後の予防メンテナンスをとても大切にしています。どんな優秀な大学病院でインプラント手術を行ったとしても、目先の考えだけでその後の歯周病ケアを怠ってしまえば何の意味もなくなってしまします。歯茎や歯周ポケットが不衛生になれば、インプラント歯周粘膜炎にもなりやすくなります。更にそのままインプラント周囲炎まで進行してしまうと骨が溶け、せっかく入れたインプラントが抜け落ちてしまうこともあります。
そうならないよう、当院では歯科衛生士から正しい歯磨きの説明などを行い、歯周病予防に努めていただける環境をご用意しています。また、最近の調査で歯周病は糖尿病とも大きな関係があることが最近分かっています。医療関係の情報誌の記事により、日本歯周病学会では、糖尿病患者に向けた歯周治療のガイドラインというものを発表しているほどです。

老後の最後の10年を、寝たきり状態で、介護が必要な生活を送るのか。孫や周囲の人々と元気に楽しい時間を過ごし、幸せな人生を送るのか。人は誰でも、寿命が尽きるまで健康上のトラブルを避け、美味しい食事をしながら幸せでいたいと願うのではないかと思います。
しかし実際に日本で、そんな幸せな人生を送れる方は１割しかいないとのことです。9割の方は、望まない、介護が必要な寝たきり状態を過ごすのです。
ではそんな生活は元々運命で決められているのでしょうか？
そんなことはありません。歯並びが悪い場合、若い時であれば矯正治療により歯並びを良くして、良いかみ合わせにして歯を長持ちさせる。また残念ながら歯周病、虫歯、悪い噛み癖などによって天然歯を失ったときでも、インプラント治療で人工歯根を入れる方法により、以前と同じように噛める状態にもっていくことが可能になる。今は、歯科業界からそういった治療方法を実現できる時代なのです。
口腔内全体でバランスよく噛めることにより、１本１本の歯に対する負担が軽減され、歯が長持ちするようになり、結果として、健康が維持され、このＣＭにあるような健康寿命を延ばし、幸せな人生を送ることが出来るようになります。